颈部白癜风的保健护理

　　对于颈部白癜风来说,应注意避免皮肤出现损伤,一些皮肤小损伤也应及时处理,预防发生继发感染,以免伤口处发生同性反应,导致白斑扩大.做好防晒措施,紫外线对于皮肤的伤害是很大的,长期照射患者就会出现发痒、红肿,有的患者还会有剧痒的状况发生.

　　清洁也很重要

　　颈部清洁肌肤适当即可,切不可过度.不要过度的搓洗患处的皮肤,频繁的清洗会使患处出现脱皮的现象.有些患者平时就喜欢使用加强型洁肤品来清洁多油多汗的肌肤,但在秋冬季节宜改用温和型的洁肤产品.另外,秋冬季节洗脸次数不可过多,早晚两次即可,否则肌肤会更紧绷干燥.

　　颈部保健方法

　　先将右手四指并拢放在左侧耳后方,然后由上往下轻推,一直推到肩部,共8次,然后再换另一侧.

　　之所以要按照从耳后斜向开始按摩,是因为这是颈静脉流向的方向,可促进血液循环,减轻甚至消除面部浮肿和颈部的酸痛,同时防止皱纹出现.

　　大部分人只注意颈前的护理,却忘记颈后的护理.要知道,颈后如果产生皱纹,皱纹便会向前伸延.因此,颈前和颈后的皮肤护理要同时进行.

　　温馨提示:护理皮肤,从自身日常生活中做起,养成有规律的生活,注意劳逸结合,避免精神过度紧张,要以积极的心态的去面对疾病,这样对疾病的恢复有很大的好处.祝你早日恢复！